|
|
|
Как приготовить картофель, сохранив все витамины
|
|
Самым вредным способом готовки картофеля считается обжарка. Она, мол, убивает всё полезное, что есть в картошке. Оказывается, намного хуже на картофеле сказывается его... нарезка.
Этот овощ давным-давно стал в России не только вторым хлебом. Он славится своими целебными свойствами и активно используется в народной медицине во всех ипостасях. Но, чтобы получить порцию витаминов, содержащихся в картошке, совсем не обязательно варить отвары из её кожуры или давиться соком. Достаточно правильно её приготовить.
|
| Прочесть | 01 Июль 2008 | Раздел: Диеты и правильное питание |
|
|
|
Всё о пользе вишни и черешни
|
|
В отличие от кондитерских изделий, которые снабдят организм разве что лишней порцией калорий, и вишня, и черешня способны принести пользу нашему здоровью, ведь в обеих ягодах содержится большое количество витаминов и микроэлементов.
|
| Прочесть | 01 Июль 2008 | Раздел: Диеты и правильное питание |
|
|
|
|
Страниц : 1
|
|
Календарь обновлений
|
|
«
| Июль.2008 | » | | Пн. | Вт. | Ср. | Чт. | Пт. | Сб. | Вс. | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | | 28 | 29 | 30 | 31 | | | |
|
|
