|
|
|
Давайте будем сами собой...избыточный вес
|
Привет, милые посетительницы сайта! Моя статья будет несколько необычной. А, может, и совершенно обычной. Кому как. Состоит она из двух частей: первая часть ориентирована на то, чтобы найти «подруг по несчастью». Ну а вторая часть – собственно, сама статья. Итак, приступим к первой.
На сайте очень много людей и у всех, казалось бы, одна проблема. Но всё-таки различия есть. А я бы хотела найти тех, кто:
|
| Прочесть | 23 Октябрь 2007 | Раздел: |
|
|
|
Мой опыт борьбы с лишним весом
|
Люди, здравствуйте. Я просто очень хочу поделиться с вами своим опытом. И очень хочу, чтобы вам всем тоже это помогло. Итак, я постоянно боролась со своим лишним весом (у меня был ложный стереотип, что я должна весить на 5-7 кг меньше). При этом просто изводила себя тренировками по баскетболу, каждодневной зарядкой, отказом от еды.
После того, как я бросила баскетбол (из-за травмы, вот.... доигралась), я поправилась в течение 2-х лет на 9-10 кг. Это было для меня шоком. Далее - очередные попытки, временные диеты, постоянное нервное напряжение, злость, раздражение, что я живу в таком режиме, что постоянно должна отказывать себе в еде и изводить физич. Тренировками. При это вес постоянно колебался от 63 до 67. Но все равно, каждый лишний объем жира на теле вызывал у меня негативные эмоции.
|
| Прочесть | 23 Октябрь 2007 | Раздел: |
|
|
|
Надоело бороться с лишним весом
|
Наконец-то я решилась написать статью. Мне 18 лет. Вес 75, при росте 166. Последние 2 года своей жизни безуспешно пытаюсь бороться с лишним весом. Но мне надоели эти взлеты и падения, диеты и срывы. И в один прекрасный день я сказала себе: Все! Баста! А вот почему:
Пару дней назад я, как всегда, коротала вечер за телевизором. Вдруг по одному музканалу началась передача. Не знаю, как называется, но суть в том, что группа простых девушек пытаются стать звездами. И на тренировке их тренер кричала на них со словами, которые я никогда не забуду: «Чтобы чего-то достичь в жизни нужно постоянно работать, работать и еще раз работать! Просто так вам ничего не достанется! Пока вы не достигли своей цели – вы никто!
|
| Прочесть | 23 Октябрь 2007 | Раздел: |
|
|
|
Ненавижу себя - пытаюсь похудеть
|
Здравствуйте, милые девочки! Моя статья-это не статья, а КРИК! Крик отчаяния! Вот уже второй год одно и то же… Вечер: чёткие планы на завтра, яростное желание похудеть, радужные надежды и мечты. Мысленно проживаю завтрашний день, представляю себя стройной, решившей все проблемы и полноценно живущей. Тихо радуюсь и засыпаю.
Утро: всё замечательно, следую плану, верю, что у меня получится, даже не сомневаюсь, говорю всем, что худею. Вечер: срыв. Этот гадкий срыв. Вхожу в состояние транса, забываю о главном. Минутная радость, получаемая от еды. Все необходимые дела забрасываются. Передо мной булка и телевизор.
|
| Прочесть | 23 Октябрь 2007 | Раздел: |
|
|
|
|
|
|
